«Все болезни – от нервов» — эту фразу слышали мы в своей жизни неоднократно, и её с умным видом повторяют множество людей, но вряд ли кто серьёзно задумывается над истинным смыслом этого суждения. Всё дело в том, что на самом деле, половина негативных ощущений и всякого рода нарушений в нашем организме происходит из-за нервов (страха, депрессии, душевных расстройств).
Однако в жизни нам постоянно приходится расстраиваться, ссориться, напрягаться и вряд ли мы проводим параллель между этими нервными напряжениями и нашим состоянием здоровья – подпрыгнувшим вдруг давлением, головной болью или бессонницей. А на самом деле именно психические раздражители больше всего влияют на состояние нашего здоровья.
Специалисты по данному вопросу уверены, что где-то 75% всех болезней в нашем теле происходят из-за душевных переживаний. Именно с глубокого анализа, который иногда может сделать только специалист, необходимо начинать лечение практически любой болезни. Именно поэтому те груды лекарств, которые мы начинаем порой бессмысленно принимать, никакого эффекта произвести на нас не могут.
Для начала процесса лечения необходимо осознать причину нашего заболевания, изменить свою жизнь, взгляды, привычки и иногда возникает чудо – человек исцеляется, но по мнению специалистов – это вовсе не чудо, а психосоматический подход к лечению болезней.
Например, в этой теории лечения болезней существует понятие так называемой «памяти болезни». Это когда человек, предположим, в детстве заболел в результате сильного потрясения (это может быть и не болезнь, а недомогание или дискомфорт), наш организм устроен так, что он непременно запомнит эту ситуацию и ощущения на годы. Если ситуация повторится и человек испытает похожие ощущения, то будет запущен процесс заболевания или дискомфортного состояния.
Такие повторения могут происходить всю жизнь до той поры, пока сам человек не осознает истинную причину своих недомоганий и не исправит её, иначе необходимо будет обращение к специалисту, если не хватает сил разобраться самому.
В большинстве же случаев мы продолжаем болеть, говоря себе о том, что это результат плохой экологии, неэффективного лечения и т.д. Так нам гораздо проще. Конечно, разобраться в себе и привести свою психику в нормальное состояние тяжело и не факт, что от недуга возможно будет избавиться с помощью психолога – иногда болезни приобретают хронический характер. Но бывают и такие ситуации, когда в обращении к психотерапевту люди находят единственный выход, ведь часто возникают такие ситуации, когда даже дорогие лекарства не помогают и не приносят ожидаемого результата.
Механизм развития болезни запускается также при неудовлетворённых потребностях. Секреты долголетия просты — для каждого из нас жизненно необходимо удовлетворение главных наших потребностей. Их 4:
— пищевая потребность ( еда, материальные блага, социальное положение) – неудовлетворенность этой потребности может вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта;
— потребность в безопасности – потребность в личной территории, надежном тыле, защите – неудовлетворенность этой потребности может вызвать заболевания дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы;
— сексуальная потребность – желание любить и быть любимым – неудовлетворенность этой потребности может вызвать гинекологические заболевания, аноргазмию у женщин, импотенцию у мужчин;
— родительская потребность — желание о ком-то заботиться (детях, родителях, друзьях, домашних питомцах и т.д.) – неудовлетворенность этой потребности может вызвать заболевания пищеварения, гипертонию, головные боли и депрессию.
Заболевания, которые никак не связаны с душевными переживаниями – это наследственные заболевания, жизненные события, инфекционные заболевания и неправильный образ жизни.
Итак, чтобы излечиться от многих недугов, необходимо просто понять причину своего заболевания, покопаться в себе, выяснить, избавиться от внутренних конфликтов. Здоровая душа – это здоровое тело.